蛋衣馒头片
快速营养早餐，裹了蛋液的煎馒头，少油，酥香
10克
20克
49克
362
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/5
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馒头切片
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步骤2/5
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在鸡蛋中加点盐打成蛋液
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步骤3/5
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馒头片在调好的蛋液中浸一下，喜欢甜口味也可加糖
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步骤4/5
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放入油锅煎制金黄
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最后一步
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配一杯果汁或酸奶，就是一份美美的早餐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-15
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