花旗参花胶鸡汤
儿子免疫力比较差，容易感冒，没食欲，花胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲增强体力，促进生长发育，提高思维和智力。
48克
140克
15克
928
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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先把准备好的材料用水冼干净
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步骤2/5
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花胶要预先用温水浸泡3小时
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步骤3/5
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把所有材料放入炖盅，加入清水。
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步骤4/5
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大火烧开撇去汤面上的浮沬，转小火炖至3小时即可
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最后一步
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香味浓郁，营养丰富的汤就做好啦！
花胶记得要用清水浸泡，时间以花㬵厚薄而定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-09
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