催奶神菜精品鲫鱼汤
媳妇儿奶孩子，有时不充足，有此汤下肚，乳汁喷涌
10克
68克
28克
471
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/8
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准备工作，鲫鱼收拾干净，切花刀；小葱一根；姜3片；香菜一根；香菇4个，2切片2改刀；虾仁洗净半勺盐腌一会
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步骤2/8
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家里没花生，但我翻到了***参西洋参枸杞黄芪，那就一块扔进去，哈哈，瞎补
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步骤3/8
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姜片扔油里，和鱼一块被大火煎
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步骤4/8
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两面金黄了，整出来
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步骤5/8
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换个砂锅，烧开水，鱼扔里煮5分钟，大火，放两勺盐
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步骤6/8
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扔这些进去，所有东西除了香菜末
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步骤7/8
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大火开锅转小火盖盖焖15分钟
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最后一步
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出锅放半勺鸡精和香菜末。完成！媳妇儿说超级好喝。嘿嘿
好喝无腥味，鲫鱼没啥肉，喝汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-04
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