爆炒文蛤
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3克
26克
22克
212
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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锅里放入油,油热后加入葱蒜姜花椒茴香爆香
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步骤2/4
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洗干净的文蛤放入锅中爆炒
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步骤3/4
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炒制两分钟后放点水、文蛤开盖后放入少许盐和蚝油调味
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最后一步
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出锅喽
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-21
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