蛋炒饭
炎热的夏季,懒得做饭,来碗蛋炒饭吧,把喜欢的食材都放进去,营养又美味哦!
27克
42克
28克
502
千卡
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步骤1/10
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食材合照,全部切成丁。啊,忘记写洋葱了。
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步骤2/10
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把蛋液划散,盛岀。
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步骤3/10
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滴入橄榄油,煸香洋葱。
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步骤4/10
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放入杏鲍菇,继续煸炒,注意会有汁水哦。
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步骤5/10
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放入胡萝卜和西兰花梗,继续炒。
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步骤6/10
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放入米饭,划散,炒匀。
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步骤7/10
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放入油豆腐。
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步骤8/10
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加入蛋,用铲子搅碎。
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步骤9/10
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撒入小葱,点睛之笔哦
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最后一步
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盛岀,开吃。
食材不限,喜欢就好。按照由难到易煮熟的顺序下锅就好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-20
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