排骨萝卜玉米汤
一个人在家，熬汤自己喝很方便也很营养
205克
190克
60克
2818
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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将买好的排骨清洗，沥干
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步骤2/7
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放在水中加热，倒入少量料酒去腥，水煮沸后捞起排骨
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步骤3/7
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将捞起的排骨放在一旁沥干
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步骤4/7
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准备好葱姜蒜 八角 干辣椒
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步骤5/7
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将葱姜蒜 八角 干辣椒 排骨放入锅中，煮大约40分钟
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步骤6/7
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将白萝卜，胡萝卜和玉米切好，等排骨快煮熟时倒入白萝卜，继续煮大约30分钟，最后加入玉米 胡萝卜煮大约10分钟。
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最后一步
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当萝卜变软时，加去适量的食盐和鸡精，搅拌。然后就可以关掉电源，品尝美食了^o^
先将排骨过一下热水，再捞起来煮汤，可以让汤显得很亮不混浊，萝卜很难煮，所以要多煮一会。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-19
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