自制肉松
当你的宝宝是个年龄太小却又对肉肉情有独钟的小馋猫时,你会怎么做?小编猜想各位妈妈肯定会这样回答:当然是不给他吃啦,宝宝这么小吃肉怎么让他消化呀。今天咱们爱的味道的小编就给各位妈妈带来福利啦!让六个月大的宝宝也可以轻轻松松吃到他们心心念念的肉肉啦。
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步骤1/5
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里脊肉切成小块锅中放入凉水后加入葱段、姜片和里脊肉,开锅后炖一小时
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步骤2/5
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里脊肉晾干后,撕成小条(按肉的纹理撕,越细越好)
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步骤3/5
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将撕好的里脊肉放在不粘锅里翻炒注意:一定要放入凉锅,小火翻炒
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步骤4/5
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炒至变色后压去水分,放入辅食机里打碎
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最后一步
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放入锅里炒去水分即可
猪里脊肉含有人体生长发育所需的丰富优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。但是六个月以下的宝宝消化系统还没有完全长好,所以不建议六个月以下的宝宝食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-19
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