无脂核桃松饼 燕麦粥
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keep fit的快手早餐 把健身的充实感以及早餐的满足感相结合 yummy
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烹饪步骤
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步骤1/1
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①用松饼粉加水直至变浓稠流动液体状 ②舀两三勺到不粘锅或电饭锅 不加任何盐糖 ③燕麦提前浸好 在把牛奶燕麦加水一起煮10分钟即可
小贴士
追求健康早晨 快手健康早餐 满满充实感 nice!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-14
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