椰蓉南瓜牛奶小方
浏览 400634 · 收藏 8940 · 学做 33
椰蓉南瓜牛奶小方,低糖低脂、营养健康!ps:看似高大上的点心,其实也就是那几样再过普通的食材,购买成本不超10元,却能让一家子吃的开心满足!其实幸福是一种很简单的东西,只要自己心里没有太多的欲望,幸福就离你越近,你想的越多,要求的越多,幸福也就离你越来越远,人们都说知足常乐,真的是这样的,只有懂得知足的人,才会天天快乐的!
营养分析
查看详情
39克
12克
78克
613
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/13
点击查看大图
将老南瓜去皮、切块放锅里蒸熟;
-
步骤2/13
点击查看大图
取250g南瓜泥,用勺子压成泥;
-
步骤3/13
点击查看大图
将纯牛奶、南瓜泥、白砂糖和玉米淀粉一起放入不粘锅中;
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2016-08-12
换个做法
椰蓉南瓜牛奶小方的其他做法
椰蓉南瓜牛奶小方的相关分类
椰蓉南瓜牛奶小方的相关推荐
-
媲美饭店的蛋黄焗南瓜,外酥里糯
988465人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
10860839人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1209884人看过 -
牛奶小方糕~用冰箱就可以做的夏日小清新甜点
3009503人看过 -
水晶南瓜饼
4667676人看过 -
椰蓉奶冻(牛奶小方)-消耗牛奶好方法
2507502人看过 -
#换着花样吃早餐# 零失败的南瓜发糕的做法
2630785人看过 -
空气炸锅版黑米南瓜饼
6513253人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
405407人看过 -
清炒南瓜
13439972人看过 -
深秋暖汤--南瓜浓汤
991407人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8312694人看过