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鸡胸套餐

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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸 150g
、
黑椒（现磨） 适量
、
淀粉 适量
、
橄榄油 少许(减脂)
、
海盐 少许(可放可不放)
、
生抽 少许
烹饪步骤
小贴士

提前一晚上腌制口感会更好!蔬菜（减脂）白水煮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-12

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