扇贝丁炒丝瓜（女子游泳）
为奥运加油↖(^ω^)↗ 特意做的一道菜。女子游泳造型。女子像小白兔一样可爱。想到洪荒之力的傅园慧了，可爱的不要不要哒。
4克
6克
8克
88
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好材料，丝瓜切丝，更像泳池的水。也比较容易熟。扇贝丁，洗干净泡10分钟，那个泡的水可以炒丝瓜用。鹌鹑蛋煮熟。
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步骤2/6
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油热，放入姜丝，扇贝丁，炒一下
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步骤3/6
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倒入丝瓜，给泡扇贝丁的水，煮一下
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步骤4/6
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给点盐，一点胡椒，就好
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步骤5/6
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鹌鹑蛋，取一个对半切 切3个细条。另外3个，尖尖头那端挖个口，放入耳朵，用番茄酱点上红眼睛。
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最后一步
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哈哈哈 好了 好可爱的女子游泳， 没有黑人哈。
其实可以不给水，我是为了造型，浅绿色的泳池。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-11
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