七夕祭
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七夕祭,如极光般,把星空织作粉红的绸缎,是全宇宙至大的浪漫。
营养分析
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4克
6克
44克
230
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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如图备料。
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步骤2/4
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除香蕉外的所有材料放入搅拌机,打磨均匀。
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步骤3/4
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香蕉切片,如图贴在杯壁上。
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最后一步
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倒入浆果糊,顶上再加几勺酸奶,放几粒树莓,很酸甜美味,好好享用杯子里的七夕吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-08
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