核桃花生养生豆浆
如何发挥黄豆、核桃、花生这三种食材的最大功效呢？我会把三者结合起来打成豆浆。夏天的早晨我喜欢喝一杯温温的豆浆，感觉整个人都很舒坦。某人喜欢在午后来一杯冷藏的豆浆，缓缓饮之，似乎暑气也被那杯豆浆带走了。核桃花生养生豆浆，一份堪称完美的饮品，连色彩都是这般温润可人！
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步骤1/5
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食材准备：前一天晚上用豆浆机所配量勺量取一杯黄豆，清洗干净后用凉水浸泡，放冰箱冷藏过夜。第二天早上，将已经膨胀的黄豆清洗一下。核桃提前去壳、花生米去皮。
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步骤2/5
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所有食材放入豆浆机中，加水至最高水位线以下。
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步骤3/5
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通电后选择'五谷豆浆'功能键。
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步骤4/5
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程序结束后，用筛子过滤出豆渣，稍凉后即可享用。
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最后一步
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想饮用冰豆浆的，放冰箱冷藏1小时即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-03
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