核桃花生养生豆浆
如何发挥黄豆、核桃、花生这三种食材的最大功效呢？我会把三者结合起来打成豆浆。夏天的早晨我喜欢喝一杯温温的豆浆，感觉整个人都很舒坦。某人喜欢在午后来一杯冷藏的豆浆，缓缓饮之，似乎暑气也被那杯豆浆带走了。核桃花生养生豆浆，一份堪称完美的饮品，连色彩都是这般温润可人！
-
步骤1/5
点击查看大图
食材准备：前一天晚上用豆浆机所配量勺量取一杯黄豆，清洗干净后用凉水浸泡，放冰箱冷藏过夜。第二天早上，将已经膨胀的黄豆清洗一下。核桃提前去壳、花生米去皮。
-
步骤2/5
点击查看大图
所有食材放入豆浆机中，加水至最高水位线以下。
-
步骤3/5
点击查看大图
通电后选择'五谷豆浆'功能键。
-
步骤4/5
点击查看大图
程序结束后，用筛子过滤出豆渣，稍凉后即可享用。
-
最后一步
点击查看大图
想饮用冰豆浆的，放冰箱冷藏1小时即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-03
核桃花生养生豆浆的相关分类
核桃花生养生豆浆的相关推荐
-
养肝补脾的红枣豆浆
1655998人看过 -
#米饭最强CP#红枣豆浆
206155人看过 -
#秋天怎么吃#红枣五谷豆浆
2113955人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5229031人看过 -
破壁机食谱合集❗一周养生豆浆迷糊不重样❗
236203人看过 -
早餐饮品-核桃红枣豆浆
415967人看过 -
【豆浆机】花生核桃豆浆
417962人看过 -
卤鸡腿#单挑夏天#
3009219人看过 -
#流感季饮食攻略#营养红枣核桃豆浆
168303人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药小米豆浆，养胃又美味！
169340人看过 -
香浓好喝，营养丰富的花生紫薯豆浆
159838人看过 -
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5383067人看过
