清蒸毛豆米
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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买回来的毛豆节扳出毛豆米,清洗干净
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步骤2/3
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放点少许盐(适量),拌匀。再放少许生抽,最后滴上几点油。就可以上锅蒸了。蒸到毛豆米熟为止(大概半小时)
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最后一步
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出锅出品。夏天首选,不用炒,不用煮,同样美味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-29
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