虾仁甜豆鸡蛋肉饺子馅的做法

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虾仁甜豆鸡蛋肉饺子馅

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92克
130克
181克

2096
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

食材清单加入采购清单

配菜(中级)

肉适量

、

虾仁适量

、

甜豆一包

、

鸡蛋 5个

、

生抽适量

、

盐适量

、

鸡精适量

、

老抽适量

、

饺子皮适量

、

馄饨皮适量

烹饪步骤

步骤1/12
虾仁拆袋泡一下
步骤2/12
装盘
步骤3/12
鸡蛋打好，其它装盘备用
步骤4/12 点击查看大图
虾仁剁馅
步骤5/12 点击查看大图
肉剁馅
步骤6/12 点击查看大图
油锅烧热炒鸡蛋，不要太久，稍微成形就可以
步骤7/12 点击查看大图
炒肉末
步骤8/12 点击查看大图
鸡蛋，肉末，虾仁末，甜豆放一起这时候关火，用余温拌馅
步骤9/12 点击查看大图
有余温的时候生抽老抽一点点，鸡精盐多点拌馅
步骤10/12 点击查看大图
买好的饺子皮开始包
步骤11/12 点击查看大图
然后装冰箱速冻，想吃就可以拿出来了。
最后一步点击查看大图
煎饺也可以

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-29

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