家常小鸡腿
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31克
54克
24克
592
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将鸡腿用小刀扎孔入味,加入料酒、淀粉手抓均匀,再加蒜、姜、耗油、生抽、酱油搅拌腌制10-15分钟。
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步骤2/3
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将红、青椒去籽切成丁状。蒜和小葱切沫。
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最后一步
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将鸡腿小火炸好,加入水和腌制了鸡腿的酱汁焖10-15分钟,加入辣椒小火炒2分钟起锅撒上一点葱就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-29
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