是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

摇滚鸡胸沙拉｜美食台

浏览 102535 · 收藏 1285 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

美食台

鸡胸肉，很容易做的寡淡而无味。今天，运动达人曹建带来一道美味的摇滚鸡胸沙拉，鸡胸肉用柠檬汁腌制之后再用烤箱烤，搭配新鲜蔬菜，用橄榄油和醋调味出自己喜欢的口味，简单又快手，是夏日解暑、健身减肥的优选！
营养分析 查看详情

21克
71克
25克

475
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 250克
、
紫甘蓝 1/4颗
、
洋葱 1/2颗
、
牛油果 1/2颗
、
小番茄 6颗
、
黄瓜 1/2根
、
干酪 适量
、
橄榄油 适量
、
陈醋 2茶匙
、
坚果碎 适量
、
柠檬片 1颗
、
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-28

换个做法

鸡胸沙拉的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 香椿炒鸡蛋 更多

鸡胸沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许