糖醋鸡块
8克
68克
28克
412
千卡
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步骤1/6
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鸡胸肉洗净切块。
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步骤2/6
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加酱油。
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步骤3/6
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加白胡椒粉。
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步骤4/6
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先裹蛋液,再裹淀粉或面粉,我用的燕麦磨成的粉。
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步骤5/6
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中火,用油煎炸。
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最后一步
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鸡块差不多快熟了,用糖、醋、番茄酱加点水调和酱汁倒入。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-27
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