柴火冬瓜盅
橙色高温，来碗冬瓜盅，解暑又解喝！
50克
30克
117克
932
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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1.冬瓜挑边备用，把所有材料洗干净，猪肉用盐，油，酱油腌一会儿；
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步骤2/5
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2.放一层肉和玉米，冬姑，虾米再放一层刚挖出来的冬瓜；
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步骤3/5
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3.把剩下的冬瓜全捂到冬瓜最上层，当盖子，然后加一碗水，把整个冬瓜放入大盆子里；
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步骤4/5
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4.把冬瓜盅放入大锅里隔水炖2小时即可
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最后一步
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5.成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-25
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