锡纸鱼
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22克
93克
16克
622
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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取一块锡纸,能包住鱼的,在锡纸上放茴香,圆葱
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步骤2/4
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放鱼在上面,鱼腹中放入柠檬片和圆葱片
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步骤3/4
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鱼上面放香叶和辣椒,然后再放少许茴香,撒盐和油在鱼身上
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最后一步
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用锡纸将鱼包严,注意不要有缝隙,放入蒸锅,水开后蒸20到25分钟,出锅即食,鲜嫩可口
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-24
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