酸奶水果冰棍
这应该算是史上最简单的冰棍做法，做法虽然很easy但味道却棒棒哒。喜欢什么样的水果可以随意添加噢~
9克
9克
88克
288
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备原料，水果鲜的冻的都可以的，鲜得更好水分更足。
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步骤2/6
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破壁机里加入芒果60克、酸奶100克、糖15克，启动水果破壁功能，打好后倒后雪糕模具。
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步骤3/6
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破壁机洗干净再放入蓝莓60克、酸奶100克、糖15克，启动水果破壁功能，打好后倒后雪糕模具
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步骤4/6
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破壁机洗干净再放入草莓60克、酸奶100克、糖15克，启动水果破壁功能，打好后倒后雪糕模具。
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步骤5/6
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放入冰箱冷冻6小时以上即可。
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最后一步
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开吃。
小贴士：
1、水果可以选择自己喜欢的时令水果，冷冻的或鲜水果都可以。
2、糖量可根据口味来添加，如果使用的酸奶较酸建议多加些糖。
3、硅胶雪糕模具脱模方便，如果使用其它模具可在算来水下冲洗模具表面后脱模更容易。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-18
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