凉拌豆腐干
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16克
8克
7克
200
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豆腐干稍微蒸一下,晾凉后切成细条。可以煮饭时放在电饭煲的蒸格里顺便蒸一下。
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步骤2/3
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豆腐干条上放上大葱葱白切成的丝,加入食材里的调料。芝麻油可以多放一点,很提味。不喜欢大葱的人可以改成加小葱葱花,也很香。
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最后一步
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拌匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-15
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