素木须肉〜没有肉
木须肉是鲁菜里的家常菜，我家宝宝以素食为主，所以就没加肉〜
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
木耳泡发，胡萝卜和洋葱切丝，鸡蛋加点水和盐打散。
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油，倒入鸡蛋液，等边上凝固后再翻动，这样鸡蛋可以炒的大块。
-
步骤4/7
点击查看大图
七八成熟盛出
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅凉油炒胡萝卜丝（平时炒胡萝卜，油成橘色就是胡萝卜素出来了）。
-
步骤6/7
点击查看大图
胡萝卜丝半熟时加木耳和洋葱，加适量的盐和味达美酱油，八九成熟时加入鸡蛋翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
营养健康美味的素木须肉出锅啦！
鸡蛋里加点水炒的比较嫩，胡萝卜素是脂溶性的，生吃没有营养哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-06
素木须肉的相关分类
素木须肉的相关推荐
-
炸素肉
53634人看过 -
老式锅包肉
12207551人看过 -
【番茄爆浆“肉”】浓郁番茄汁裹素牛排，狂风吸入，入口即爆浆
17530人看过 -
红烧豆肠
190009人看过 -
醋溜白菜
7300072人看过 -
#我为奥运出食力#⭐蒸萝卜丸子⭐
148381人看过 -
#夏日撩人滋味#炸胡萝卜丸子
1004652人看过 -
冬瓜炒猪肉
593072人看过 -
红烧排骨（高压锅版）
746611人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜，上桌秒没！
319023人看过 -
美味不用等 | 空气炸锅版烤红薯片
18880人看过 -
红烧冬瓜
52786599人看过
