夏天清凉去火～自制酸梅汤
料包是买的，如果买不到也可以自己配，里面有乌梅、陈皮、山楂、甘草、洛神花、桑椹、金桂花。材料都是干的，有人说味道比较酸，可以多加些冰糖，酸梅汤本来就是酸酸甜甜的。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备好材料，乌梅、陈皮、山楂、桑椹、洛神花洗干净
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步骤2/6
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装入料包中，没有可以用纱布缝起来，不用也可以，煮好后用豆浆滤渣的网子过滤一下都可以。
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步骤3/6
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装好封口
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步骤4/6
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锅里加入2.5升水，大火烧开转小火，一直煮到颜色很红入味关火。
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步骤5/6
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最后洒一些桂花，也可以煮的时候放里，看自己喜好.
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-04
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