炸鸡米花
我特别爱吃,然后我老公给我炸的
13克
75克
6克
444
千卡
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步骤1/5
点击查看大图
第一步:将鸡胸肉切丁
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步骤2/5
第二步:鸡胸肉加入适量盐、花生油、淀粉、黑椒粉、生抽、鸡蛋,腌制十分钟
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步骤3/5
第三步:将腌制好的鸡胸肉丁倒入面粉中搅拌,使每粒鸡丁均匀裹上面粉
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步骤4/5
第四步:大火将铁锅烧热,倒入花生油,待油温升至手离油面20cm处有灼热感,转小火,用筷子将鸡米花夹入锅中炸至金黄即可。
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最后一步
第五步:美美的开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-03
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