和小儿贫血说拜拜,超强营养组合来啦!紫菜瘦肉鸡蛋卷的做法 点击查看大图

和小儿贫血说拜拜,超强营养组合来啦!紫菜瘦肉鸡蛋卷

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今天的紫菜瘦肉鸡蛋卷,造型别致能激起宝宝食欲,咬一口就是新鲜鸡蛋和瘦肉的味道,再加上海苔独有的清香,口感一级棒。不仅蛋白含量高,还都是铁含量相当高的食材哦,什么补铁补蛋白的作用都有了!一起动手制作吧~
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
鸡蛋卷的用料
鸡蛋卷的做法
鸡蛋卷的烹饪技巧

元气满满,尤其适合给孩子当早餐,大人孩子的一起都有了!肉馅可以加入香菇、胡萝卜等食材,里脊肉也可以换成虾肉!妈咪们自由发挥想象吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2016-06-25

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