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红豆南瓜圆子汤

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遥远呼唤

红豆富含铁质、蛋白质、维生素B族等营养成分，利尿、解毒、补血、促进血液循环，对于气血虚弱非常有效，是补血的佳品。寒冷的冬天，甜味浓郁的红豆汤与软软糯糯的小圆子一起煮汤，作为早餐是很好的选择。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红豆 200克
、
南瓜 1小块
、
糯米粉 适量
、
清水 适量
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1、红豆清水浸泡，更容易煮烂。 2、将糯米粉加入烫的南瓜泥中，面团更容易成团。 3、糖量根据个人口味添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-24

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