香韧猪脆骨
烤脆骨是很多烧烤店的畅销菜品，在家烤制脆骨，不仅干净卫生，而且经过焯水，还能去掉脆骨上不多的油脂，堪称健康版的解馋菜。
30克
1克
5克
295
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
-
步骤1/5
点击查看大图
将猪脆骨用水洗净。放入高压锅中，压制3分钟，取出后捞到大碗里。
-
步骤2/5
将调味料倒入同一个碗中，搅拌均匀，倒入装有脆骨的大碗中，用手抓匀后，放进冰箱冷藏室腌制一晚。
-
步骤3/5
将腌好的排骨，用锡纸包牢，放在烤架上。
-
步骤4/5
点击查看大图
触摸电源键，将方太电烤箱开机，触摸F功能键，选择上下模式。将温度设定为180℃，定时30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
当烤箱温度到达180℃，并听到烤箱提示音后，将烤架放入烤箱中层，待烤箱工作结束后取出烤盘即可。
1、如果喜欢脆骨有嚼劲，也可以不用高压锅压制，直接烤30分钟后取出，将烤箱温度重设为200℃，再烤8分钟即可。
2、烤制时也可以加入经过调味的三色彩椒、洋葱、土豆等与脆骨一起烤制，增加此菜的营养和口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-23
猪脆骨的其他做法
猪脆骨的相关分类
猪脆骨的相关推荐
-
花甲粉丝煲，懒人也可以有厨艺‼️
392775人看过 -
猪脆骨炒蒜苔
28732人看过 -
川味蒜苗炒腊肉
1966100人看过 -
肉末土豆饼
102919人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱（高压锅版）超入味
8604238人看过 -
烤脆骨
213100人看过 -
#花10分钟，做一道菜！# 卤茶叶蛋
3494401人看过 -
猪脆骨的神仙吃法——香辣猪脆
15260人看过 -
香到流口水～麻辣猪脆骨
40721人看过 -
肉丸粉丝汤#花式炖煮不停歇#
374562人看过 -
蒜苔炒腊肉
552652人看过 -
韭菜鸡蛋饺子
2682624人看过
