清热去火龟苓膏
浏览 761349 · 收藏 4767 · 学做 6
最近天气实在太热,感觉很容易上火,这时候来一碗冰凉的龟苓膏是极好的,享受冰凉口感的同时,对身体也是有好处的。我用的是市售的龟苓膏粉来制作,过程也是非常简单的,大家也来试试这清热去火的龟苓膏吧! 方子份量:2人份
营养分析
查看详情
4克
3克
9克
83
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
将龟苓膏粉20g和温水40g放在锅里先混合均匀。
-
步骤2/5
再倒入冷水400g,搅拌均匀后开中火,煮1-2分钟左右,期间记得要不断搅拌以免糊锅。
-
步骤3/5
煮到变浓稠,勺子明显感到阻力,而且液体可以粘附在勺子上即可。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-06-22
换个做法
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#的其他做法
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#的相关分类
清热去火龟苓膏#我要上首页清爽家常菜#的相关推荐
-
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2077457人看过 -
夏季清热去火水果茶
824684人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
147207人看过 -
擂椒皮蛋
883054人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
739598人看过 -
冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙
602647人看过 -
红糖姜枣茶
1081014人看过 -
糯米蒸排骨
548067人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
610510人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
122062人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4076976人看过 -
红烧排骨
29245379人看过