【清新降脂西芹汁】
炎热的夏季自然让人想起绿色青凉的饮品,就连魔兽也需要绿色的能量,魔兽里的是邪能的,配合豆果魔兽季,整杯正义的邪能饮料-【清新降脂西芹汁】,对血脂高的朋友特别适合。西芹功效 :促进食欲、清肠利便,降低血压、促进血液循环,健脑,平肝清热,祛风利湿。用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。 禁忌人群: 脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者忌食,婚育期男士应少吃芹菜。西芹性凉,含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高。另外,芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎。 炎热的夏季偶尔喝杯正义的西芹汁,用九阳Babay棒就轻松完成,一杯饮尽帮助降压降脂让你更健康的喔!
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步骤1/7
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西芹洗净用凉开水冲洗一遍。
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步骤2/7
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西芹切小小块放入Baby棒的高量杯中,加入纯净水。
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步骤3/7
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Baby料理棒通电,手握料理棒先用1档轻压上下来回及旋转画圈的方式操作40-50秒,稍停顿一下散热,再换2档同样手法操作30-40秒就己完成西芹搅碎的过程。
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步骤4/7
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用筛过滤倒入杯中,芹菜渣可以留下做煎饼。
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步骤5/7
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成品:加入2片柠檬片,正义的清香的小清新翠绿色非常的吸引!
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步骤6/7
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成品:原汁原味己很不错!
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最后一步
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成品:动起来吧!但不能贪杯喔!
西芹的量随自喜增加或减少,西芹的味道就有点点的咸味,所以我没添加盐或蜂蜜的,大家可以根据自己的喜好调整,或甜或咸味道都可以,各有千秋!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-21
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