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柠檬水的正确冲泡方法的做法

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柠檬水的正确冲泡方法

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听说正确的柠檬冲泡方式是这样！

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1克
1克
9克

49
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

柠檬 1~2个

、

蜂蜜适量

、

凉开水适量

、

温水适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将柠檬用硬毛刷彻底洗凈；
步骤2/6 点击查看大图
放进冰箱冷冻2小时；
步骤3/6 点击查看大图
取出后切片(每个柠檬切15~20片)；
步骤4/6 点击查看大图
放入密闭的容器中，放入蜂蜜；
步骤5/6 点击查看大图
加入凉开水淹没柠檬片；
最后一步点击查看大图
盖好容器，置於冰箱中冷藏；转天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。

小贴士

1个柠檬能喝一周左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的机率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是，柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇產品，它比化疗强一万倍。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-13

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