肉松
妈妈对孩子的爱，有了孩子以后，麻麻就变得格外贤惠，总是会想方设法为孩子做美食，虽然在很多地方可以买到，但这是麻麻的一份心意，包含了太深太深的母爱，只为让孩子吃到健康美味的食物……
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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准备材料：后腿肉，胡萝卜，盐
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步骤2/6
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将所有材料蒸熟，沥干水分
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步骤3/6
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将胡萝卜和肉一起放入果语原汁机，去头摇3-5遍
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步骤4/6
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摇到材料全部粉碎就差不多了
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步骤5/6
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最后将摇好的肉松倒入不粘锅中，小火翻炒至金黄色
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最后一步
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胡萝卜肉松就完成了，放凉后装瓶放冰箱保存
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-07
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