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低脂豆渣燕麦软饼

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___风声

呃 就是用剩的豆渣啦
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
豆渣 200g
、
红糖 10g
、
燕麦 适量
烹饪步骤
小贴士

然后糖是用红糖 女生糖类摄入多容易老化哦～所以要用糖当然是红糖最好 最后加了点麦片（用的是一包那种装的椰香麦片 以前用来泡牛奶的）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-03

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