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捞汁素拼

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夏天到了,想要吃的清爽又过瘾,还不想长肉肉,不如做个素拼吧。这道菜同样是解决冰箱库存的好方法,而且作为爸爸们或是先生们的下酒素菜也是非常不错的
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3克
7克
33克


144
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

1.金针菇焯熟时用勺背按着根部,中小火,否则散开后不好码盘 2.纯味鲜酱油味道非常鲜美了,不需要添加鸡精,盐根据自己口味适当调整

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-06-03

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