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清蒸金鲳鱼

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茹絮
营养分析 查看详情

20克
1克
3克

193
千卡

这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
金鲳鱼 一条
、
蒜 适量
、
姜 适量
、
葱 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

看鱼熟不熟，可用筷子插在鱼身上，如能穿过就是熟了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-01

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