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中式健康汉堡的做法

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中式健康汉堡

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本姑娘很少吃大鱼大肉，自己也只擅长做小清新风格的菜品，这款汉堡早餐是因为家里没土司了用馒头代替的，味道还很棒呢！而且很健康，很饱腹哦！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

馒头 1个

、

鸡蛋 1只

、

生菜 2片

、

火腿肠 4片

、

沙拉酱 3勺

、

番茄酱 1勺

、

植物油 5ml

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
将蒸好热的馒头放入热油锅煎，煎的时候用小火，需要耐心呢。煎到一面金黄就ok啦，只煎一面就好了。
步骤2/9 点击查看大图
将煎好的馒头片放到碟子里，涂上沙拉酱，涂匀哦。
步骤3/9 点击查看大图
准备好的土鸡蛋
步骤4/9 点击查看大图
煎鸡蛋咯
步骤5/9 点击查看大图
煎好的金灿灿的鸡蛋加到涂好沙拉的面包片上，香味已经令人垂涎欲滴了
步骤6/9 点击查看大图
加上两片大小合适的新鲜生菜，再涂一层沙拉酱，本姑娘喜欢沙拉味
步骤7/9 点击查看大图
加上煎好的火腿片，娶一片馒头抹上番茄沙司，用番茄酱和沙拉酱搭配起来味道更好哦(^_^)
步骤8/9 点击查看大图
哈哈，盖上去。
最后一步点击查看大图
已经迫不及待了，吃上一口，香香哒，馒头又酥又软，生菜脆脆的，这样搭配很配哦

小贴士

馒头要先蒸热在下锅煎

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-29

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