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黄瓜雪梨汁的做法

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黄瓜雪梨汁

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黄瓜雪梨汁有很好的排毒止咳效果，黄瓜清爽淡雅的气质，配上雪梨淡淡的甜味，口味清淡爽口，夏日很好的选择，漂亮的浅绿色，看到就已经神清气爽了！！加了一点鲜柠檬汁，喝起来酸酸甜甜，也不怕被氧化

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1克
2克
32克

137
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

黄瓜 1根

、

梨 1个

、

柠檬半个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
梨和黄瓜洗干净。
步骤2/9 点击查看大图
切成块
步骤3/9 点击查看大图
放入榨汁机中。
步骤4/9 点击查看大图
启动程序。直到榨完所有的梨和黄瓜。
步骤5/9 点击查看大图
柠檬切两半。
步骤6/9 点击查看大图
取其中一半挤在装黄瓜雪梨汁的杯子里。
步骤7/9 点击查看大图
分杯，不但颜色好看，口感也很好。
步骤8/9 点击查看大图
混合了梨汁的黄瓜汁，很好喝。
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撰写制作步骤

小贴士

孩子不喜欢吃蔬菜和水果，榨汁是最好的办法。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-27

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