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腐皮肉卷

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毛毛986

孩子总喜欢吃外面的各种肉肠，所以琢磨制作了这个肉卷。早餐或是任何时候吃，直接切片吃快捷方便美味营养。
营养分析 查看详情

83克
39克
15克

925
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
肉馅 半斤
、
黑虎虾仁 10个
、
鸡蛋清 2个
、
淀粉、糖、盐 适量
、
葱、姜 适量
、
料酒、酱油、蚝油 适量
、
食用油 少许
、
香油 少许
、
香菇 2个
烹饪步骤
小贴士

蒸熟的肉卷不要马上开锅盖，在锅里焖3分钟再出锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-13

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