豆豉蒸排骨
很家常但是却很美味的一道荤菜,用微波炉做几分钟就可以品尝。 方子份量:1人份 小贴士:根据排骨的大小和份量的多少,调节烹调时间,可以中途取出排骨用筷子戳一下,如果很容易戳进肉中就代表熟了。
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步骤1/8
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食材准备
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步骤2/8
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排骨洗净沥水,与适量的酱油、生粉、油、砂糖、盐混合均匀。
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步骤3/8
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然后放进姜丝,豆豉,蒜末,腌制10分钟左右。
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步骤4/8
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将腌制好的排骨放进微波炉专用碟,包好保鲜膜。
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步骤5/8
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在保鲜膜上扎一些透气孔。
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步骤6/8
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放进微波炉中。
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步骤7/8
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设置火力为中高火(P80),启动微波炉,烹饪4-5分钟。
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最后一步
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取出排骨,撒适量葱花点缀,即可食用。
根据排骨的大小和份量的多少,调节烹调时间,可以中途取出排骨用筷子戳一下,如果很容易戳进肉中就代表熟了。
这是美的微波炉,型号为EG720KG3-NR1、规格为20L 700W。
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发布于 2016-05-12
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