灵动美食|千万不能在影院里吃的鸡米花
以前在公交车上很没品地吃过一次肉包子,引来无数的“注目礼”。究其原因可能是因为味太大,太能够影响别人。今天的这个鸡米花同样不适合在一些特殊的公共场合实用,原因嘛,因为实在是太香啦~同样是无油版做法,好吃不怕胖哦~
-
步骤1/9
点击查看大图
平底锅加热倒入面包糠 加入一点橄榄油
-
步骤2/9
点击查看大图
小火炒面包糠,上色后即可取出
-
步骤3/9
点击查看大图
把鸡胸肉切小块,加入调料腌制15分钟
-
步骤4/9
点击查看大图
把腌制好的鸡肉,先在生粉里滚一圈 ,抖掉多余的生粉
-
步骤5/9
点击查看大图
再在鸡蛋里过一下
-
步骤6/9
点击查看大图
最后在面包糠里过一下
-
步骤7/9
点击查看大图
烤盘铺上锡纸,将鸡肉丁铺在烤盘上
-
步骤8/9
点击查看大图
烤箱预热 200度 10分钟 然后放入鸡米花的半成品 上下火 中间层烤制 15分钟
-
最后一步
点击查看大图
大功告成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-09
鸡米花的其他做法
鸡米花的相关分类
鸡米花的相关推荐
-
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#酸菜白肉炖粉条
211193人看过 -
宝宝辅食—星星秋葵酿肉
12900人看过 -
奶香大米发糕|宝宝辅食
2806008人看过 -
#米饭最强CP#家常鸡爪煲
118002人看过 -
红豆沙酥饼【宝宝辅食】
39106人看过 -
菠菜馒头【宝宝辅食】
58252人看过 -
超美味的鸡翅鸡爪煲,兄弟姐妹们,快点学起来
1351270人看过 -
宝宝辅食|旺旺雪米饼
35226人看过 -
无油鸡蛋小饼干【宝宝辅食】
138038人看过 -
苹果山药饼【宝宝辅食】
178529人看过 -
婴儿鱼泥
224859人看过 -
技巧贴:西红柿三种去皮方法
100651人看过