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手撕包菜

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爸爸年龄老了,不喜欢吃大鱼大肉的,蔬菜成为日常好伴侣。以前炒包菜都是刀切,后来发现手撕的更入味,现在经常这样做给爸爸吃,挺好吃的。
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千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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步骤1/5

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小贴士

不必炒至十成熟再出锅,出锅后余热会让菜熟透,而且还能保持些清脆。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-05-06

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