丘比沙拉酱-沼夫三明治
沼夫三明治是什么？是日本三明治界的新宠。是目前ins超人气的三明治~ 制作起来零难度，只要在制作普通火腿芝士蛋三明治时在中间塞进满满的蔬菜就算完成啦。 沼夫三明治名字的由来是什么呢？这个是陶艺作家大沼道行的早餐，大沼的妻子命名这个三明治为沼三明治~ 是不是很有爱的一款三明治呢！ 重要的事情说三遍：这款三明治简单又营养！简单又营养！简单又营养！让我们赶紧一起来动手制作吧！（本页面中展示产品为旧包装，新产品包装请参考官网（ #戳链接#
） 给您带来的不变敬请谅解！）
34克
25克
7克
436
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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准备好上述所需食材
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步骤2/12
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圆白菜洗净切丝。
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步骤3/12
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挤入10g丘比沙拉酱蛋黄口味。
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步骤4/12
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将圆白菜丝与沙拉酱拌匀备用。
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步骤5/12
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鸡蛋煮熟。
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步骤6/12
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将白煮蛋去皮后切片备用。
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步骤7/12
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将两片吐司放入煎锅，大火两面煎微微上色。
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步骤8/12
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培根两面煎熟。
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步骤9/12
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将一片吐司涂抹10g丘比沙拉酱蛋黄口味，再放上鸡蛋片和圆白菜丝，另一片依次放上奶酪片和培根。
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步骤10/12
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将两片吐司叠在一起，对切开即可。
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步骤11/12
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用油纸叠成小盒子盛放。
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最后一步
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美味完成！~~
以上食材为1人份哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-05
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