炖鱼
6克
11克
28克
144
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
将鱼洗净切块备用,在鱼身上涂抹一层盐。
-
步骤2/8
点击查看大图
郭中倒入适量油,将鱼块下锅煎熟。
-
步骤3/8
点击查看大图
调一碗汤汁。用料:适量老抽、生抽、盐、鸡精、花椒粉、糖、醋、生姜、葱段、料酒、大酱。
-
步骤4/8
点击查看大图
将汤汁倒入煎好的鱼块中。
-
步骤5/8
点击查看大图
再加入适量清水,水刚好超过鱼即可。
-
步骤6/8
点击查看大图
将豆腐或冻豆腐倒入锅中盖上锅盖炖煮20分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
可以出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
虽然摆盘不太好看但跟饼一起搭配味道棒棒的 呵呵
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-04
炖鱼的相关分类
炖鱼的相关推荐
-
可乐鸡翅根#我要上首页挑战家常菜#
7899895人看过 -
#中秋团圆食味#自制黑糖珍珠奶茶
2449803人看过 -
红糖姜枣茶
1078855人看过 -
不用打飞的,在家也能做。香而不燥·双拼干锅排骨虾
151440人看过 -
京酱肉丝,美味哦
170054人看过 -
糖醋排骨
303992人看过 -
#餐桌上的春日限定#鱼香肉丝,经典的味道
60676306人看过 -
冬瓜丸子汤
31392731人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16195803人看过 -
#解腻开胃就吃它#酸辣蕨根粉
188639人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1176543人看过 -
山药枸杞鸡汤
16147008人看过