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黑米糕

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很荣幸得到苏泊尔巧易旋压力快锅的试用,旋合式短柄,易开易合,安全好用,8分钟搞定你的菜!用这口锅做了黑米糕,黑米口感非常的Q弹,有嚼劲,加入炼乳还有淡淡的奶香,好吃极啦! 黑米也叫紫米,是一种药、食兼用的大米 ,分糯性和非糯性两类。具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效,因此被人们称为补血米,黑米具有减肥的功效。因为黑米中含有较多的膳食纤维。
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、天热的时候,最好把黑米放在冰箱里冷藏浸泡,防止黑米在浸泡过程中变质或变味。 2、黑米糕吃多了不易消化,因此,吃的时候还是得控制量;

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-05-04

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