海参面(孕妇营养餐)
本人孕妇一枚,身孕五个月,婆婆为了给大孙子补充营养,要求一周一颗海参,话说,本人乃内陆人,婆婆乃青岛人,对于婆婆那些生猛的海鲜吃法本人实在不敢苟同。婆婆说:海参可以炒鸡蛋吃,但我觉得,海参是腥的,鸡蛋也有点腥,那味道……美美哒
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先来张全家福,胖胖的海参弟弟,萌萌哒鲜土豆妹妹,羞羞哒土鸡蛋,还有非油炸的泡面妹妹。
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将葱姜切好,和料酒一起加入开水中,把海参弟弟整个扔进锅子里煮十分钟。有些人问我为啥要煮啊?把海参和泡面一起煮多方便?哎,谁让咱是内陆人呢,吃不惯海参的腥味,只能想办法祛去腥喽~
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趁着海参还在锅里煮着,把咱的泡面妹妹过一遍热水,虽然是非油炸的,但是去一下防腐剂还是很有必要的,虽然我不知道有么有防腐剂,好吧,说实话,这一步是被我老公强制要求加的,不然不让我吃泡面。
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海参弟弟还在锅里煮着呐,抽空把土豆妹妹处理了,用擦丝器擦成丝,顺便再把爆锅用的葱花切好,啦啦啦啦
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你会发现海参弟弟离出锅还差五分钟呢,抽空来个水波蛋吧,热锅里放一丢丢油,然后把土鸡蛋妹妹的衣服脱掉扔进锅里,然后让土鸡蛋妹妹永葆青春的关键步骤来了!加点凉水给它冲个凉,盖上盖,熄火,用锅子的余温把鸡蛋煎熟。(最好用不粘锅,不然土鸡蛋会和你的铁锅来个亲密的拥抱,紧到你拿铲子扒都扒不下来
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好啦,我们的海参弟弟煮好啦,捞出来切成丁,当然,你要是觉得好玩也可以切成沫沫,那样我保证你把面吃光光把汤喝光光才能看到海参弟弟
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然后把土豆丝爆锅,炒至透明后加水,表问我加多少水,亲自己看着办,加少了面粘锅上了别找我,加多了滋味不够浓也表怪我,哈哈哈
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然后把面倒进去,把蔬菜料包倒进去,再把海参弟弟放进去,完美!出锅前请放点盐,完美!实在是太完美了!
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下面请找出家里最大最大的碗,出锅!完美!好吃!赞!海参弟弟么有腥味,面也是我想吃的泡面,完美!哈哈!比熬粥的味道不要好太多!
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看看我们的海参弟弟,味道棒棒哒!营养也棒棒哒!配上水波蛋,既完美又高大上的早餐~
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最后一步
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吃光光啦,连根土豆丝都没剩,下面就把老公召唤过来洗完吧,他没有吃的资格,但是洗碗的资格可以有,哈哈哈
内陆人士总会觉得海参有一点点腥味,所以务必用料酒葱姜煮十分钟去腥味。泡面我买的非油炸的,但是孕妇还是比较注意食品安全,怕有防腐剂,所以用热水先烫一遍。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-02
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