甜玉米汁(豆浆机版)
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好多饭馆卖玉米汁,可是喝过一次之后我就再也不喝了,那个味道实在没法跟自己在家做的比啊。。。。一根甜玉米也不过几块钱,能做一大扎,味道好喝又是零添加,还等什么啊。。。。当然了,你得有一个豆浆机
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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10-30分钟
| 切墩(初级)
甜玉米
1根(生的,不是熟的!)
烹饪步骤
-
步骤1/1
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将玉米粒切下来(我就是直接用刀切的,木有徒手剥,太累。),放入豆浆机中,加水至最高线,选择五谷模式,就ok了!煮好之后不需要过滤,直接喝就可以了,因为是甜玉米,连糖都不用加,是天然的甜味儿。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-25
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