炸番薯(番薯饼)
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3克
15克
137克
612
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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番薯洗净切块,削皮
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步骤2/3
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将脆炸粉、面粉有清水调稠糊状,再放入葱花、盐、胡椒粉
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最后一步
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这样就完成了!如果不知道怎样才算熟透,可以用一根筷子插下了,插得了就已经是熟的了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-24
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