产后妈妈低脂鸡胸肉做法
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5克
69克
105克
705
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/1
1.豌豆洗净备用,因为产后上班时间不多买的剥好的豌豆2.鸡胸肉切小丁,婆婆切的丝将就看吧3.青椒切丁备用4.冷锅热油入鸡胸肉翻炒至变色,加少许生抽翻炒5.加豌豆及青椒翻炒至青椒变软加少许水盖盖闷两分钟6.开盖加少许盐翻炒盛盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-14
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