伪烤肉-新奥尔良杏鲍菇
对于想要吃肉却想着减肥的人来说 这道菜一定能满足你吃肉的欲望。只是香辣可口非常下饭,忍不住要吃2碗饭啊!
1克
6克
27克
123
千卡
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步骤1/7
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50g烤肉粉+50g水兑成烤肉酱
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步骤2/7
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杏鲍菇切片
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步骤3/7
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每片都均匀沾上烤肉酱
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步骤4/7
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研制30分钟左右(会有很多水渗出是正常的,是杏鲍菇里的水分跑出来了)
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步骤5/7
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平底锅放少量油煎杏鲍菇片
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步骤6/7
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全部煎熟后倒入一部分刚才腌制结束后剩下的水,翻炒收汁即可
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最后一步
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包上生菜吃就像再吃烤肉
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-11
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